Sólgleraugu: Verndaðu peepers þína

Margir hugsa einfaldlega um sólgleraugu sem aukabúnað fyrir sumartískuna en hætta ekki að íhuga kosti þess að nota rétt sólgleraugu eða hætturnar sem fylgja því að skilja augun eftir óvarin.

Þegar þú leitar að hinum fullkomnu sólgleraugum er mikilvægt að muna að öll sólgleraugu eru ekki búin til með sömu tækni eða útfjólubláu vörn. Geislar sólarinnar, ósíaðir, geta verið mjög skaðlegir fyrir mannsauga. Því er mikilvægt að huga að hlutfalli skaðlegrar geislunar sem sólgleraugun hindra. Helst ertu að leita að linsu sem lokar 100 prósent af bæði UV-A og UV-B geislun. Þetta helst í hendur við næsta atriði sem þarf að huga að: umfjöllun.

Þú vilt vera viss um að þú sért að velja sólgleraugu sem bjóða upp á mikla augn- og andlitsþekju, passa andlitsformið þitt eða tiltekna starfsemi sem þau verða notuð til. Þetta mun tryggja að lágmarksmagn skaðlegrar geislunar nái til augans og að viðkvæma húðin í kringum augun sé vernduð. Rétt þekja, ásamt UV-síunarlinsu, getur dregið úr líkunum á að húðkrabbamein þróist hér. Þeir sem eru með ljós augu eru enn viðkvæmari. Þannig að hvort sem þú ætlar að nota sólgleraugu á hverjum degi eða í ákveðna athöfn eins og að hlaupa, hoppa á hjólinu eða vinna í garðinum, þá er umfjöllun mikilvæg!

Við höfum öll séð þau: skyndilega-kaupa-sólgleraugu við afgreiðsluborðið, líklega í matvöruversluninni þinni eða bensínstöðinni. Þó að þetta kunni að virðast vera fljótleg lausn til að vernda augun þín í klípu, gætu þau verið að gera þér meiri skaða en gagn. Þessi sólgleraugu hafa líklega ekki rétta UV-síunartækni, eru það oft ekkiskautað*, og eru örugglega ekki settar fyrir þig af sjónsérfræðingi til að ákvarða umfang. Þessi sólgleraugu hafa tilhneigingu til að skyggja aðeins á augað og hleypa samt inn skaðlegri geislun og glampa.

*Polarization: ferlið þar sem linsa síar lárétta glampa áður en hún nær augað. Þetta gæti komið frá yfirborði vatnsins, blautum vegi eða döggþakinn golfvelli á morgnana!